teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 長距離大会(1)
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す  スレッド作成

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


試合の申込ー26日まで。

 投稿者:すみ  投稿日:2017年11月23日(木)16時20分45秒
  2月11日に春日井市で行われる試合。
(昨年まで中スポといってたのです。)

申込ー26日、日曜までです。
フロントへお急ぎください。

今まで出てた人にはメールなどで連絡したんだけど、
今年からマスターズ登録した方には連絡しようもなく。。

今夜のマスターズないから会えないし。
明日、明後日、日曜
などもし会いましたら教えてあげて。

Mさんとか(平泳ぎに出よーかなー、何て言ってたんだけど)、Sさんとか。

コナミも、せめて2週間くらい余裕ないと申込もできないじゃん!
 
 

ボロボロ、、植田

 投稿者:すみ  投稿日:2017年11月21日(火)14時54分2秒
  今日、スタジオでコンバットしてたら、上からエアコンの水がツツツツーーー、と落ちてきました。
止まらないの。

レッスン中だったのであわてて、雑巾、バケツで応急処置。後ろのエアコンを切ってみんなは被害場所から離れてレッスン再開。

しばらくしたらまた別の場所からエアコンの水がツツツツーーー、止まらないの。

衝撃。

「ボロボロー、でもやりますよー」

エアコンがきかないので、
「なんか蒸し蒸ししてきたー。でも続けますよー」
コーチ叫ぶ!叫ぶ!!

だんだん笑えてきたー。

前にもあったらしい。
店長が直すらしい。

シャワーのとこも誰も使ってないときに入るとなんかドブ臭いし。
大丈夫かな?植田。

どうか、プールのほうは壊れないように。
今でもプールの電気とか切れてて夜は洞窟内にいるみたいなときあるけど我慢しよー。

どっこさん、
2コメ、お疲れ様でした。
尊敬するわー。
なんだかんだいって来年は4コメとかやってるかもですよねー。
 

HP更新(鈴鹿)

 投稿者:どっこ  投稿日:2017年11月19日(日)22時32分17秒
  こんばんは、どっこです。

シゲさんが、土日のオールマスターズ三重の結果エクセルを
送付してくれました。HP更新です。直リンクはこちら
チームレコードも更新です。

今回、頑張れば50傑に載るかと思って2個メへエントリしましたが、
背泳ぎに移った辺りから息が苦しくなり、なんだかクラクラしてきて
ブレの一かき一けりやフリーのクイックターンで息が続かず死にそうでした。
マスターズ水泳は健康第一・無理は禁物。それでは。
 

訂正

 投稿者:でこ  投稿日:2017年11月 9日(木)22時39分4秒
  1バックと半バックは、残念ながらルネ新ではありません。
1バックは、レインボーカップで自己ベスト。
半バックは、ルネフェスで大会新で優勝。
バックは、ルネ新には届きそうにないんだ。
 

ルネ新の連発!

 投稿者:シゲ  投稿日:2017年11月 8日(水)22時53分34秒
  絶不調を脱したでこさん、ルネ新の連発、おめでとうございます。

1フリに始まり、半バック、1バック、8フリ、15フリと立て続けにルネ新を出され、「素晴らしい」の一言です。

最近、すみさんとのレッスン後の自主練は以下の内容でロングを主体にしておりますが、良いメニューがあれば紹介してください。

50m×3×3セット(1-15)
 ①ビート板キック ②グライドキック ③キックを主体(呼吸でキックを止めない)でスイム
200m×4 (4-00)
200m×1 IM(ダウン)
           計 1450m


 

ちなみに

 投稿者:すみ  投稿日:2017年11月 8日(水)18時53分59秒
  具体的に言うと、
どんな長距離用の練習するの?

前にでこさんから
長距離はサークル短くしてたくさん泳いで、
短距離はサークル長くしてダッシュだよ、
と教わったので。

8月の東海マスターズ(長距離試合)には、100を2分にして10本とかやり、
(なのに完泳すらできなかったけど)

9月のレインボー(短距離試合)の前には
「でこ説に従うと、今度は100を3分にしてダッシュしないかんのだよね、やろう!」
と、マっちゃんと話してたんだけど、二人ともマスターズレッスンの後で、
「うっ、、100、、、ダッシュしないかんのだよね、、、」と言いながら「ちょっと今日は無理、、、」
と言って終わってしまったわ。

なかなか自分に厳しくは難しー。

ゆずはいつも「自分に厳しく!」と言っとります。
厳しいんだろーなーでこちゃん。

 

(無題)

 投稿者:でこ  投稿日:2017年11月 8日(水)11時05分27秒
  シゲさん、どっこさん、試合結果?更新 ありがとうございます。
いつも ながら 仕事が速いですね。

96Pさん達とガンガン泳ぎ込んでいた頃と比べるとまだまだですが、
(センゴで1分半、8フリで30秒 落ち)
一時期の絶不調は 脱した感があります。

2週連続で金メダル&ルネ新でした。

今回の8フリの200mと400mのラップタイムは、今年前半の2フリや4フリのタイムより速い。

長距離練習仲間を見つけました。
ホームのルネ三茶ではなく、週1で通ってるルネ経堂で。
数ヶ月前から。
きっと このおかげだ。もう少し 早く出会いたかった。
 

HP更新(ジャパンロング(東京))

 投稿者:どっこ  投稿日:2017年11月 6日(月)18時45分47秒
  こんばんは、どっこです。

シゲさんから長距離大会(東京会場)の結果をいただきました。
HP更新です。直リンクはこちら
チームレコードも更新です。相変わらずでこさんはすごいですね。

昨日からちょっと風邪っぽくてダルダル。
皆さんも寒さにはお気をつけて。
それでは。
 

感謝!感謝!

 投稿者:すみ  投稿日:2017年11月 4日(土)18時40分49秒
  シゲさん、
個人結果、
大変でしたよねぇ。どーもどーも。
本当にありがとうございました。
自分のも他の人の見てても楽しいわ。
昔の記録ばかり懐かしんでないで、練習頑張りますー。

どっこさんもありがとうございました。

○マスターズ登録始まったそうで、
皆さんさっさと金もってフロント行きましょう!
とにかく登録しないことには何も始まらないんですよ。
来年も一緒に試合出てらリレーも組んで
楽しくやりましょう!
 

来年のマスターズ登録!

 投稿者:シゲ  投稿日:2017年11月 4日(土)14時11分6秒
  今日、コナミに行ったら来年のマスターズ登録の受付が始まっていました。
申込期限は今月12日(日)までと短い期間ですので気をつけてください。

印鑑は不要ですが、マスターズのIDナンバー(マスターズ会員証の裏に記載してあるアルファベット3桁と数字5桁の番号)
が必要で1716円です。

次回コナミに行った際にその場で申込みしましょう!

今日のマスターズ中級レッスンは、3連休の中日のせい?か、参加者は少なかったです。
バタフライの日ということでレッスン内容は以下のとおりでした。

50m×6 Fr2本 IMO/Fr 4本 (1-20)
25m×6 サイドドルフィンキック    (1-00)
25m×6 潜水ドルフィンキック     (1-00)
25m×4×4セット 3本フォームスイム 1本ハードスイム(1-00)
25m×2 ハード/イージー

緩いサークルであったものの久々にバタフライをしっかり泳いだ感じでした。
 

レンタル掲示板
/181