teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助画像・ファイル youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ] [ 検索 ]

スレッド一覧

  1. 長距離大会(1)
スレッド一覧(全1)  他のスレッドを探す  スレッド作成

*掲示板をお持ちでない方へ、まずは掲示板を作成しましょう。無料掲示板作成


コナマスの通信記録会!

 投稿者:シゲ  投稿日:2018年 1月19日(金)18時22分55秒
  案内が遅れましたが、詳細がわかったので報告します。

コナミの「中日本地区通信記録会」があります。
参加すると、男女別、年齢別、種目別にランキング(順位)化され、記録証がもらえます。

今回は3月4日のコナミマスターズの支店別得点に加算される仕組みになっています。
通信記録会の種目はコナミマスターズの種目に合わせ、25m、50m、100mの4種目と200m個人メドレーとなっています。

男女別・年齢別・種目別に1位~3位の得点を集計し、各支店の大会当日の獲得得点に加算されます。
1人3種目までで、1位は5点、2位は3点、3位は1点です。
1種目500円、飛び込みは行わず水中スタートでの計測です。
大会当日に参加できない方でも、通信記録会での獲得得点は加算されます。

コナミ植田の記録会の日程は21日(日)18:00~で、明日20日までの申込となっています。


 
 

後半はちょっと感動だよ!

 投稿者:すみ  投稿日:2018年 1月 9日(火)21時58分10秒
  先週のBSの奇跡のレッスンは、
後半は11日ですよ。

わざわざ番組として成り立ってるんだからなんとなく想像つきますが、今日こうちゃんが「後半はちょっと感動だよ!」といっとりました。

前半でも充分感動だったけど。

水泳は下ばかりみて泳ぐ孤独なスポーツだからよけいにチームワークが大事と言ってましたね。
あと、自分の泳ぎの欠点ばかり直そうとするんじゃなくて良いところをさらに伸ばすことが大事!といってました。
(良いところってどこだろう?)
全体的には、ストリームライン!と語ってました。

ターンは水面近くで、
と言ってたから今日のレッスン中すべてクイックターンしてみたけどなかなかうまくいかなかったわ。
さらに練習かぁ。


 

コナミマスターズ開催!

 投稿者:シゲ  投稿日:2018年 1月 5日(金)14時51分45秒
  今日、コナミに行ったらプールサイドの掲示板に開催要項が張り出されていました。
内容は以下の通りです。

日 時 3月4日(日)12:30~18:00(予定)
    ※参加者数によってスタート・終了時間は変わる
場 所 愛知県口論義温水プール
種 目 25m種目 自由形→平泳ぎ→バタフライ→背泳ぎ
    50m×4 男女別メドレーリレー
   100m種目 自由形→平泳ぎ→バタフライ→背泳ぎ
   200m個人メドレー
    50m種目 自由形→平泳ぎ→バタフライ→背泳ぎ
    50m×4 男女別フリーリレー
    ※今年はビート板リレー、混合リレー、100m個人メドレーはなさそうです
参加費 3800円(一律)
    ※個人種目は2種目まで、リレー種目も2種目まで
申 込 1月11日(木)~1月22日(月)コナミ植田フロントで受付
その他 当日夜は打ち上げ(&祝勝会?反省会?)がすみさんの企画であります
 

えっ?コナミマスターズ?

 投稿者:すみ  投稿日:2018年 1月 4日(木)16時59分15秒
  やっぱりやるんだー。

そりゃ、中部大会だけやらないわけにはいかないんだよねぇ。

皆さん、とりあえず、3月4日 予定しておきましょう。
夜は打ち上げあり、ね。
 

1月度レッコメ合同練習会!

 投稿者:シゲ  投稿日:2018年 1月 4日(木)16時48分21秒
  今日、口論議プールでレッコメ合同練習会に参加してきました。
コースの団体予約どりの関係から2時間の練習会、こうちゃんと私が参加したBコースは合計3300mでした。
1時間目も、2時間目も、アップ・ダウンとの間のメインは18本づつで、T邊さん曰く「2018年」
ということで「18」にこだわったメニューでした。
ちなみに2時間目の「18」の内容は、4種目とも50mを連続4本やらざるを得ないようになっていました。
私は当然、バタフライはサークルが長いスタイル4のときにやりました。
 スイム スタイル4  50m × 4 (1-30)
 スイム スタイル3  50m × 4 (1-20)
 スイム スタイル2  50m × 4 (1-10)
 スイム スタイル1 100m × 3 (2-30)ハイペースで3本のタイムは±2秒キープ
 スイム スタイル1 100m × 3 (3-00)レースペースでラスト1本All0ut

昨日の5650mと合算すると9000mで、今日の最後の方も足が攣りそうになり、やり過ぎかなと自戒
しつつ何とか完泳しました。
2月度の練習会は、団体予約が取れれば3時間を前提に行うそうです。

最後に、今日の口論議プールで確認出来たことを報告します。
?1月11日(木)、12日(金)、15日(月)、16日(火)は無料開放です。
?3月4日(日)はコナミスポーツクラブマスターズ中部大会のスケジュールが入ってます。


 

今年もよろしく!

 投稿者:すみ  投稿日:2018年 1月 4日(木)16時02分18秒
  これじゃないかな。

今夜BS1ー11時から。
奇跡のレッスン
「チームのために泳げ 水泳(前編)」

先日、こうちゃんが偶然テレビつけたらやっていた、と、
あつく語っていた番組。
とても良かったらしい。の、再放送。
前編だけど、後編はいつか?

なんでも世界トップクラスの指導者が、短期集中で日本の中学生?に指導したらみんな速くなった実録とか。
「水泳はチームワークだ」と。

早速、録画予約。

そして、今夜は
木曜夜マスターズ!

今年も頑張ろう。
 

間違いでーす 疲れた~??です

 投稿者:マダム  投稿日:2018年 1月 3日(水)19時47分34秒
  文字の打ち方が分からなくて~~

ゆずさんは全部バッタ??は、良いけれどー

他の??は!!です。    
 

疲れた~??

 投稿者:マダム  投稿日:2018年 1月 3日(水)19時39分25秒
  皆さんに引っ張ってもらって、どこまでやれるか頑張って泳ぎました。
プルとスイムは、何とか泳げたけれど、キックはサークルアウトしてしまい全部は出来なかったです。
なので、5000mくらいだと思います。

帰宅後は、クタクタで椅子に座わったきり動けません??

それにしても、ゆずさんは全部バッタ?? 信じられない!

そして、明日、田邊レッスンに行く、おふたりさんも凄いなあ。

泳ぎぞめの企画、有難うございました。
 

泳ぎ初め!

 投稿者:シゲ  投稿日:2018年 1月 3日(水)19時11分2秒
  明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

どっこさん、会計報告をアップしていただきありがとうございました。

今日、コナミ植田で他の会員さんも少なく、クレームも無かったので、2レーンを使い総勢13名で
予定どおり218本、5650mを完泳しました。
参加された皆さん、大変お疲れ様でした。

先頭を担当したゆずひめさんと私だけは、途中、足が攣ったり、攣りそうになりながら泳いだのですが
他の方は8分目で泳いだそうで難なく完泳したそうです。
ゆずひめさんは我々には想像できないのですが、5650m全部をバタフライで挑戦していましたから
ある意味仕方がないのかも知れませんね。
それにしても、マダムさんの頑張りにはビックリです!素晴らしいの一言です!

明日はこうちゃんと私の2人は口論義プールでレッコメ合同練習会に参加します。
T邊さん、「明けましておめでとうございます。今年もよろしく」お願いします。


 

HP更新(会計報告)

 投稿者:どっこ  投稿日:2018年 1月 3日(水)11時42分49秒
編集済
  明けましておめでとうございます。どっこです。
今年もよろしくお願いします。

さて、シゲさん経由でスミさんより昨年度会計報告を受け取りましたので、HPへアップしました。
ホームページのお知らせタブよりご覧ください。

本日この後、早々に大阪へ移動のため泳ぎ初めには参加できませんが、皆さん今年も元気よく水泳しましょう。
それでは。
 

レンタル掲示板
/184